Je m’occupe de tout,
qui s’occupe de moi ?
Chère Fabuleuse, tu es au bon endroit :
- si émotionnellement, tu sens que tu t’éloignes de tes enfants,
- si tu as envie de les fuir, mais que cela te déchire les tripes parce que tu les aimes plus que tout,
- si tu cries des choses que tu regrettes terriblement l’instant d’après,
- si tu veux commencer à prendre soin de toi, pour de vrai,
- si tu ne sais pas par où commencer.
« Le programme est arrivé à un moment de ma vie où j'ai pris conscience que c'était "changer ou mourir" : changer les choses en me changeant moi. Ces 21 jours avec Hélène étaient tout simplement humains. »
Florence
Quand maman va tout va :
21 jours pour te redonner la priorité à toi-même
Parce que sans action, rien ne change, je serai là pour te mettre un coup de pied au derrière 😇 et t’aider à mettre la théorie en PRATIQUE.
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Comment se déroule le programme “Quand maman va tout va” ?
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Chaque jour pendant 21 jours, tu bloques 10 minutes pour toi TOUTE SEULE
Tu ouvres mon e-mail du jour sur ton mobile ou ton ordinateur
Tu découvres la vidéo et les 5 étapes du jour, ainsi que les ressources écrites
Tu prends une dizaine de minutes pour relever mon défi. Objectif : passer à l'action !
Tu sens la différence dans ta vie de famille
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Quand maman va tout va :
Les inscriptions sont ouvertes jusqu'au dimanche 12 février 2023
Démarrage de la formation : lundi 13 février 2023
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Que comporte ce prix ?
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Est-ce que l’investissement financier en vaut la peine ?
L’équipe des Fabuleuses souhaite à la fois te proposer une expérience de la meilleure qualité possible, et à la fois tenir compte de la réalité financière de chacune. Tu l’as compris, pour créer et faire vivre cette formation, il y a de notre côté un gros investissement (en ressources, en temps, en équipes de professionnels ainsi qu’en plateformes techniques), mais nous sommes conscients également de ce que 160€ peuvent représenter pour le budget d’une famille. Aussi, nous avons mis le paquet pour que le “retour sur investissement" soit au-delà des attentes des Fabuleuses (et des Fabuleux !), en termes de sérénité et d’énergie. Cependant, si tu es en grande difficulté financière, nous n’aimerions pas que tu restes sur le carreau : fais-nous signe ici.
Tes questions / Mes réponses
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Est-ce que j’aurai le temps de suivre la formation ?
La formation “Quand Maman va tout va” est une formule peu chronophage et axée sur la mise en pratique. Participer au programme ne te prendra que 10 minutes par jour, pendant 21 jours. Et si tu ne parviens pas à tout suivre, pas de panique : les contenus t’appartiennent sans limite de temps ; tu peux y revenir à tout moment !
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Faut-il suivre les modules à horaires fixes ?
Toutes les ressources étant en ligne et disponibles 24/7, cette formation est compatible avec ton quotidien de fabuleuse maman : tu peux t’organiser pour suivre les vidéos au moment qui t’arrange. Concernant les deux émissions de témoignage : si tu n’es pas disponible lors des deux RDV, tu peux regarder les replays, qui comme le reste de la formation, sont disponibles indéfiniment.
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Je suis maman célibataire : est-ce que la formation est pour moi ?
Oui ! Et d’autant plus : apprendre à prendre du temps pour toi et toi seule, c’est essentiel ! D’autres mamans célibataires ont testé et approuvé le programme avant toi :)
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Mes enfants sont grands… est-ce que la formation est pour moi ?
Avant tout : les phénomènes d’épuisement sont évidemment plus flagrants lorsque l’on a des petits qui ne font pas leurs nuits ! Mais il faut comprendre qu’à l’intérieur, le mécanisme est toujours le même : manquer de confiance, s’oublier soi, ne plus prendre goût à ses journées… Ces mécanismes intérieurs, il n’y a pas d’âge pour s’en débarrasser !
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Dois-je avoir un compte Facebook pour m’inscrire ?
Au vu des différentes contraintes techniques, les groupes Facebook sont la solution la “moins pire”, que nous avons choisie pour pouvoir poster des encouragements et vous mettre en contact. Si tu ne souhaites pas ouvrir un compte Facebook, sache que :
> tu recevras toutes les informations par mail
> tu pourras suivre la totalité des modules dans ton espace de formation
> tu pourras suivre les deux émissions (accessibles par lien privé sur YouTube)
> par contre, tu n’auras pas accès à la dynamique de "motivation" du groupe privé.
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"Je me sens au fond du trou... as-tu une recette spéciale pour les cas désespérés comme moi ?"
Je n'ai pas de recette miracle et je suis encore moins thérapeute ! Ce programme n'est pas un accompagnement "psy". C'est plutôt une approche de type développement personnel : les bases d'une hygiène de vie propice à faire baisser la pression sous ton toit. C'est un programme très pratique qui ne s'adresse PAS à toi si tu n'es pas prête à bloquer 10 minutes par jour pour te mettre en action. L'objectif : comprendre que pour changer les choses, il faut commencer par se changer soi !
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Quand est-ce que j'aurai accès à la formation ?
Dès le moment de ton achat, tu auras accès à ton espace de formation, via des identifiants personnels qui te seront envoyés par mail. Le programme démarrera le lundi 13 février 2023 et se terminera le dimanche 5 mars 2023.
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À la fin des 21 jours, est-ce que j’aurai toujours accès à la formation ?
Oui, tout à fait ! Après achat, tout le contenu du programme t'appartient à l'infini :)
Tu partages tes découvertes, tes sujets de fierté, tes questions dans le groupe privé sur Facebook.
Chaque jour pendant 21 jours, tu bloques 10 minutes pour toi TOUTE SEULE
Tu ouvres mon e-mail du jour sur ton mobile ou ton ordinateur
Tu découvres la vidéo et les 5 étapes du jour, ainsi que les ressources écrites
Tu prends une dizaine de minutes pour relever mon défi. Objectif : passer à l'action !
Au programme
possibilité de régler en 3 fois sans frais
Ils parlent d’Hélène Bonhomme et des Fabuleuses :
Possibilité de régler en 3 fois sans frais
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Comment payer ?
Tu peux régler par CB via une plateforme sécurisée ou par Paypal, en 1 fois ou en 3 fois.
Si tu as un problème ou une question concernant les moyens de paiement, n’hésite pas à nous contacter par ici.
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Une autre question ? Un doute ? Pas sûre que la formation soit pour toi ?
N’hésite pas, clique ici et demande ! Mon équipe et moi, on répond pour de vrai :) Et on se fera une joie de te renseigner.
Jour 1 : le chemin le plus court vers la joie
Jour 2 : quand tu ne te sens “jamais assez”
Jour 3 : le vrai changement commence dans tes pensées
Jour 4 : comment te fixer des objectifs réellement atteignables
Jour 5 : pour te rapprocher de ta journée idéale
Jour 6 : où trouver du temps pour toi
Jour 7 : les bases de l’amour pour soi
Jour 8 : optimisme, pessimisme et estime de soi
Jour 9 : t’aimer toi : un cadeau pour tes enfants !
Jour 10 : comment devenir ta meilleure amie
À raison de 10 minutes par jour pendant 21 jours, tu vas te constituer une trousse à outils pour prendre soin de toi, au milieu des aléas souvent rocambolesques du quotidien familial.
Tu sentiras la différence dans ta relation avec toi-même, mais aussi avec tes proches. Car prendre soin de toi, c’est rendre service à toute la famille !
© FABULEUSESAUFOYER 2023
« Tu es vraiment la pire des mamans » :
c’est ce que je me disais il y a 10 ans.
Je m’appelle Hélène Bonhomme et je suis maman de quatre enfants. Il y a quelques années, je suis tombée dans le burn-out maternel. En apprenant à m’aimer, j’ai pu me reconstruire et retrouver l'envie de me lever le matin. En 2014, j’ai créé Fabuleuses au foyer, où je me bats pour une cause : la santé émotionnelle des mamans.
L’épuisement maternel n’est pas une fatalité !
En 2017, j’ai créé Quand Maman va tout va, une formation en ligne à laquelle près de 3000 fabuleuses mamans ont participé. Ce programme est le concentré de toutes les actions concrètes que j’ai mises en place pour sortir de l’épuisement.
Chacun des 21 jours du programme sera l’occasion de t’offrir 10 minutes à toi toute seule. Un petit pas à la fois, tu vas remonter à la surface.
Les 21 vidéos ainsi que leurs pdf récapitulatifs, qui t’appartiennent sans limite de temps.
Pour aller plus loin : deux émissions spéciales de témoignages, disponibles en replay.
L’accès à un groupe privé sur Facebook pour échanger avec les autres participantes et trouver des réponses à tes questions
Possibilité de régler en 3 fois sans frais
Démarrage de la formation le lundi 13 février 2023
Jour 11 : comment te sentir moins seule
Jour 12 : ce que la pleine conscience peut faire pour toi
Jour 13 : faire face au découragement
Jour 14 : couple et estime de soi
Jour 15 : pour se débarrasser du perfectionnisme
Jour 16 : le pouvoir de la vulnérabilité
Jour 17 : l’importance de célébrer ses victoires
Jour 18 : au sujet de ton énergie physique
Jour 19 : être fière de soi, ça s’apprend
Jour 20 : capitaliser sur tes forces
Jour 21 : encore plus de joie
Possibilité de régler en 3 fois sans frais
Tu as la sensation de te noyer dans la vie de famille ?
Je suis passée par là.
Elles ont sorti la tête de l’eau
« L'intégralité du programme m'a été utile, nécessaire, voire indispensable. Recevoir de vraies réponses à mes questions c'est ultra précieux ! Moi qui ne suis pas disciplinée, j’ai fait preuve de discipline… Je me sens motivée à aller de l’avant, même dans les jours plus compliqués. »
Valérie
« Ces 21 jours ont été une révélation. Je me sens plus détendue, moins dans le besoin de tout contrôler en permanence, bref plus en phase avec moi-même. Mon mari est ravi que je prenne enfin conscience que je suis fabuleuse... Ce qu'il savait déjà ! »
Karine
« Fatiguée d'être fatiguée, je me suis inscrite au programme d'Hélène dans l'espoir d'améliorer mon quotidien. Suite à ces 21 jours, je suis en meilleure forme, je fais plus de choses dans ma journée, j'ai progressé. Ce programme a été un déclic pour moi, car j'ai compris qu'un petit pas après l'autre, je peux avancer chaque jour afin de me sentir mieux. »
Amy
« J'ai eu peu de temps pour suivre le programme. Pourtant, je réalise que j'ai retrouvé de la joie, du calme, du fun. Ces 21 jours m'ont donné l'occasion d'avancer, de prendre du temps pour moi, de recommencer à lire, à réfléchir, à me détendre, à reprendre confiance en moi et à envisager positivement l'avenir. En un mot, ce programme était : nécessaire !. »
Céline
Démarrage de la formation le lundi 13 février 2023