Rejoins la Nuée à l’année,
pour 400€ seulement
au lieu de 720€
🚀 ENVIE DE PROFITER DE TOUS CES PROGRAMMES EN ILLIMITÉ ?
Tu pourras profiter :
✅ de dizaines de programmes pour progresser dans tous les domaines de ta vie,
✅ d’un carnet de bord, pour suivre jour après jour ton évolution personnelle,
✅ d’un accès exclusif à des événements digitaux et physiques,
✅ et bien d’autres avantages encore…
Rejoins la Nuée
à l’année,
pour 400€
seulement
au lieu de 720€
La théorie de l’attachement
RELATIONS & TRANSMISSION
Comprendre – apaiser – transformer nos façons d’aimer.
Avec Rébecca Egly, médecin généraliste et psychothérapeute
1h18 — 4 AUDIOS — 4 FAQ — 1 PDF
COMBIEN ÇA COÛTE ?
LA THÉORIE DE L’ATTACHEMENT
« Grâce à l'heure de décélération, j’arrive à me coucher plus tôt et je me sens plus reposée le matin. Et j'ai mon distributeur de rituel doudou si je n'arrive pas à trouver le sommeil. Ça marche à tous les coups et c'est bien plus efficace que Netflix & Co. »
Marie
« Mon outil préféré dans ces modules ? L'heure de décélération. C'est la première chose que j'apprends à mes patients qui viennent pour troubles du sommeil. Tout le monde n'a pas le même rythme, c'est physiologique. Comme tout dans le Village, tout n'a pas changé mais j'y ai gagné une grande acceptation et donc un grand apaisement. »
Sophie
Tu voudrais être une maman calme, sécurisante, stable…
… mais tu navigues entre hyper-émotion, hyper-contrôle, distance, anxiété, culpabilité. Tu donnes tout, tu t’adaptes, tu t’épuises, ou au contraire tu te fermes, tu te blindes, tu t’isoles.
Parfois, tu vois même ton enfant réagir comme toi. Et ça, ça te fait mal !
💡 Ce n’est ni un défaut de caractère, ni un manque de volonté. C’est ton système d’attachement.
Le but du programme
Te sentir comprise
Mettre des mots sur ce que tu vis
Ne plus être piégée dans les mêmes réactions récurrentes
Apprendre à te réguler émotionnellement
Choisir ce que tu veux transmettre — ou non — à tes enfants
Devenir une figure sécurisante (même si tu n’en as pas eue)
Le mode d’emploi est simple
1️⃣ Écoute les audios à ton rythme
2️⃣ Identifie ton système d’attachement, sans jugement
3️⃣ Complète le PDF : mets des mots sur ce que tu vis, ce que tu répètes, ce que tu veux changer
4️⃣ Commence une réparation douce — en toi, puis dans ta relation à l’autre
5️⃣ Observe ce que ton enfant commence à recevoir autrement…
« Comprendre ton attachement, ce n’est pas fouiller ton passé pour souffrir. C’est éclairer ton vécu, pour ne plus être condamnée à le répéter.
Je ne te parle pas depuis une tour d’ivoire : moi aussi, j’ai un attachement marqué par l’anxiété et l’évitement. Et le jour où j’ai compris que ce n’était ni une faiblesse, ni une fatalité, quelque chose s’est ouvert : la possibilité d’avancer autrement — avec lucidité, tendresse et responsabilité.
C’est ça, l’objectif : la libération. Pour toi, et pour ceux qui viennent après toi. »
Elles ont suivi le programme
« J'ai été bouleversée dès le 2ème audio du module… Ce sera mon acte de courage pour tous les jours : me montrer telle que je suis, faire mes choix et arrêter de m'adapter aux autres. Même si le chemin est encore long, je renais petit à petit ! »
Cécile
REBECCA EGLY
MÉDECIN GÉNÉRALISTE ET PSYCHOTHÉRAPEUTE
« Rebecca est top, ce programme est top ! Le travail de synthèse qu’elle nous présente est super bien fait. Le ton est doux, bienveillant. Je me suis sentie prise par la main pour une découverte des autres et de moi-même.
C’était à la fois formateur et restructurant pour moi, qu’elle nous dise qu’elle-même a un attachement anxieux évitant. Parce que je pensais que c’était vraiment rare, des enfances avec des difficultés extrêmes. En osant se dévoiler, elle m’a permis de m’identifier à elle.
Et ça ouvre plein de portes pour moi, à commencer par une acceptation de qui je suis et sans doute une meilleure prise en compte de mes besoins et de mes failles avec plus de bienveillance envers moi. »
Jess
🫶🏼 Ce programme est pour toi si…
✔ Tu veux entendre le témoignage authentique d’une psychothérapeute qui elle-même a un parcours de vie difficile
✔ Tu veux arrêter de répéter les mêmes schémas sans comprendre pourquoi
✔ Tu sens que tu portes des choses anciennes… et que tu ne veux pas les transmettre
✔ Tu veux te donner les moyens de devenir une figure sécurisante — même si personne ne l’a été pour toi
✔ Tu veux des explications scientifiques, des repères émotionnels, et des pistes concrètes de transformation.
📦 Ce que tu vas recevoir
🔍 Audio 1 — Comprendre la théorie de l’attachement
Les bases scientifiques : Bowlby, Ainsworth, les 1000 premiers jours, la construction du lien. Pourquoi notre sécurité intérieure se construit – ou se fissure – dès le début de la vie.
💔 Audio 2 — L’attachement anxieux
Peur de l’abandon, hyper-adaptation, besoin de fusion, ruminations, difficulté à poser des limites : comment retrouver sa valeur, sa stabilité, son espace.
🛡 Audio 3 — L’attachement évitant
Autonomie comme armure, distance émotionnelle, besoin de contrôle, incapacité à exprimer ses besoins : comment rouvrir la porte au lien, sans se sentir menacé.
🎭 Audio 4 — L’attachement désorganisé
Quand le cœur dit “reste”, et le corps dit “fuis”. Allers-retours, émotions extrêmes, hypervigilance… La reconstruction possible… tout en douceur !
📝 Un PDF introspectif imprimable
Avec tout ce qu’il faut retenir ainsi que des espaces d’écriture.
🎥 4 vidéos de FAQ
Comment se comporter face à des enfants et des adultes présentant chaque type d’attachement, afin de les apaiser, ou au moins d’éviter leur schéma de réaction ?
