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PROGRESSION PERSONNELLE
Comment ancrer solidement une nouvelle habitude dans ton quotidien.
Le pardon :
sortir de prison
RÉSILIENCE
Comprendre le mécanisme du remords pour s’en libérer.
Je suis submergée par mes émotions
SANTÉ MENTALE
Accueillir et gérer tes émotions : ton kit de survie !
J’apprends à me connaître avec l’ennéagramme
CONNAISSANCE DE SOI
Découvre qui tu es vraiment.
La fugue : disparaître pour te ressourcer
PAIX INTÉRIEURE
Expérience immersive sur l'art de la déconnexion pour mieux te retrouver.
Le deuil : apprivoiser le vide
TRAVERSER LES ÉPREUVES
Explorons le cheminement du deuil, avec l’expertise d’Axelle Huber, coach et thérapeute.
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ROUTINE MATINALE
Le Miracle Morning adapté aux mamans.
Parent-preneur : la paix est le chemin
ENTREPRENARIAT
12 principes pour apaiser ton esprit et y puiser la force de tenir bon.
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L'union fait la force
COUPLE
Des questions qui ouvrent un espace de compréhension, et qui transforment les disputes en révélations.
SANTÉ MENTALE
Le pack méditations
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Notre sélection
de programmes
Arrête de te sacrifier
CHARGE MENTALE
7 permissions pour t’autoriser à passer en premier. Avec Christine Lewicki, auteure de J’arrête de râler
Érotiser son couple
INTIMITÉ
Un jardin secret à cultiver, entre tendresse, pulsion et poésie.Avec Hélène & David Bonhomme, et Hélène Dumont, sexothérapeute
Érotiser son couple
RELATIONS & TRANSMISSION
Comprendre – apaiser – transformer nos façons d’aimer. Avec Rébecca Egly, médecin généraliste et psychothérapeute
Maman en mouvement
BIEN-ÊTRE PHYSIQUE
Bouge, rayonne, et prends soin de ton corps.
Équilibre pro-perso : la quête impossible ?
VIE PROFESSIONNELLE
5 idées reçues sur l’équilibre pro-perso pour t'inviter à progresser et dépasser certains blocages.
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