La formation pour apprendre où sont tes limites
Je m’appelle Anna Latron
Laisse-moi ton adresse mail ci-dessous.
Chaque matin pendant 6 jours, tu reçois un mini défi à relever.
5 minutes d’explications + 2 minutes d’action (car sans action rien ne change !)
Tu peux échanger avec d’autres aidantes sur un espace sécurisé et recevoir le soutien qui te manque au quotidien.
est journaliste indépendante spécialisée dans le handicap, le social et médico-social. Depuis toute petite, elle accompagne ses parents sourds avec qui elle communique en langue des signes. Elle a coécrit avec Jean Ruch le guide Les proches aidants pour les Nuls (éd. First). Elle anime des ateliers proposés gratuitement par l’Association Française des Aidants pour aider les aidants à mieux vivre leur situation et retrouver leur capacité à agir. Forte de son expérience, elle a appris à se mettre au cœur de son quotidien.
et je suis maman de deux enfants différents. Il y a quelques années, je suis tombée dans l’épuisement. En apprenant à prendre soin de moi, j’ai pu me reconstruire et retrouver l’envie de me lever le matin. En 2021, j’ai créé Fabuleuses aidantes, où je me bats pour une cause : le bien-être émotionnel des aidantes d’un proche malade, handicapé ou vieillissant. Ces femmes, je les considère comme des guerrières du quotidien et je veux leur apporter le soutien dont elles manquent encore trop.
Marina Al Rubaee
“J’ai apprécié les différents défis car ils me parlent et sont simples à faire dans le quotidien tumultueux !”
Joëlle
“En 2 jours, ce programme m’aura déjà ouvert les yeux. Quand on est la tête dans le guidon et épuisé, on ne voit plus rien. Alors je vous remercie pour cet éclairage.”
Violaine
“Je trouve que ces partages boostent et rassurent (...). C'est vraiment un plaisir d'échanger dans notre quotidien de maman aidante. Ça fait tellement de bien !”
Marion
“Quelle fabulosité que ce groupe de mamans aidantes qui me booste et me donne du courage. Merci infiniment.”
Véronique
“Merci beaucoup pour ce bel accompagnement ! J'ai regardé tes vidéos très bien faites. Les paroles et le ton sont justes.”
Dominique
“J’ai énormément apprécié toutes les vidéos : une telle douceur, l'humour se mêlant à nos réalités plombantes. Je suis heureuse et plus légère, culpabilise moins de ne pas être parfaite”
Cendrine
Près de 20.000 Fabuleuses aidantes en chemin