“ Vos vidéos me font un bien fou et me donnent un coup de boost !”
Isabelle
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Voilà comment ça va se passer :
Chaque matin pendant 5 jours, tu recevras une vidéo et un petit défi facile à mettre en place.
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Moins de 15 minutes chacune, pour des conseils simples et applicables tout de suite, avec des fiches supports à télécharger.
5 vidéos concrètes
Tu peux échanger avec d’autres aidantes sur un espace sécurisé et recevoir le soutien qui te manque au quotidien.
Un groupe privé
“J’ai apprécié les différents défis car ils me parlent et sont simples à faire dans le quotidien tumultueux !”
Joëlle
“Merci de m’avoir permis cette prise de conscience, et d’avoir déclenché cette envie de faire un petit pas pour moi !”
Marielle
“En 2 jours, ce programme m’aura déjà ouvert les yeux. Quand on est la tête dans le guidon et épuisée, on ne voit plus rien. Alors je vous remercie pour cet éclairage.”
Violaine
“Je trouve que ces partages boostent et rassurent (...). C'est vraiment un plaisir d'échanger dans notre quotidien d’aidante. Ça fait tellement de bien !”
Marion
“Merci our ce bel accompagnement ! J'ai regardé tes vidéos très bien faites. Les paroles et le ton sont justes.”
Dominique
La pile de papiers te décourage d’avance.
Tu repousses toujours les démarches jusqu’à la dernière minute.
Tu te sens submergée par la charge mentale.
Tu veux apprendre à t’organiser… sans t’épuiser,
et que tu ne sais pas par où commencer !
Tu es au bon endroit si tu es aidante et que...
Près de 20.000 Fabuleuses aidantes en chemin
Gérer l’administratif avec sérénité
Un programme 100 % gratuit pour ne plus subir les démarches administratives et retrouver confiance
S'INSCRIRE AU PROGRAMMEDepuis que tu es devenue aidante,
tu te poses peut-être ces questions :
Comment ne pas me laisser envahir par la paperasse ?
Comment m’y mettre alors que je suis déjà à bout ?
Comment ne pas oublier des échéances importantes ?
Comment faire tout ça sans y passer mes rares moments de répit ?
Gérer l’administratif avec sérénité
Un programme 100 % gratuit pour ne plus subir les démarches administratives et retrouver confiance
Tu n’as pas besoin de devenir experte en administratif, ni d’y consacrer des heures. Tu as besoin de repères simples, d’une méthode accessible et d’un accompagnement bienveillant.
Grâce à des vidéos courtes, des défis concrets et des “ressources douces” pour souffler, tu vas retrouver de la clarté et du calme face à ces tâches si lourdes à porter seule.
L’objectif ? T’aider à reprendre la main, à ton rythme.
💡 Ce programme est là pour t’accompagner, pas à pas.
Ce programme a été pensé pour toi, Fabuleuse, qui te sens souvent dépassée par les papiers, les formulaires, les relances, les échéances.
Au programme
1. Se préparer mentalement pour ne pas se laisser submerger
2. Classer ses papiers sans s’éparpiller
3. Découper les démarches pour avancer petit à petit
4. Anticiper les échéances pour éviter l’urgence
5. Célébrer les petites victoires et se récompenser
📄 Des fiches pratiques à télécharger t’aideront à t’organiser concrètement.
est journaliste indépendante spécialisée dans le handicap, le social et médico-social. Depuis toute petite, elle accompagne ses parents sourds avec qui elle communique en langue des signes. Elle a coécrit avec Jean Ruch le guide Les proches aidants pour les Nuls (éd. First). Elle anime des ateliers proposés gratuitement par l’Association Française des Aidants pour aider les aidants à mieux vivre leur situation et retrouver leur capacité à agir. Forte de son expérience, elle a appris à se mettre au cœur de son quotidien.
Marina Al Rubaee
est journaliste indépendante spécialisée dans le handicap, le social et médico-social. Depuis toute petite, elle accompagne ses parents sourds avec qui elle communique en langue des signes. Elle a coécrit avec Jean Ruch le guide Les proches aidants pour les Nuls (éd. First). Elle anime des ateliers proposés gratuitement par l’Association Française des Aidants pour aider les aidants à mieux vivre leur situation et retrouver leur capacité à agir. Forte de son expérience, elle a appris à se mettre au cœur de son quotidien.
est journaliste indépendante spécialisée dans le handicap, le social et médico-social. Depuis toute petite, elle accompagne ses parents sourds avec qui elle communique en langue des signes.
Tu n’as pas besoin de devenir experte en administratif, ni d’y consacrer des heures. Tu as besoin de repères simples, d’une méthode accessible et d’un accompagnement bienveillant.
Grâce à des vidéos courtes, des défis concrets et des “ressources douces” pour souffler, tu vas retrouver de la clarté et du calme face à ces tâches si lourdes à porter seule.
L’objectif ? T’aider à reprendre la main, à ton rythme.
Tu n’as pas besoin de devenir experte en administratif, ni d’y consacrer des heures. Tu as besoin de repères simples, d’une méthode accessible et d’un accompagnement bienveillant.
Grâce à des vidéos courtes, des défis concrets et des “ressources douces” pour souffler, tu vas retrouver de la clarté et du calme face à ces tâches si lourdes à porter seule.
L’objectif ? T’aider à reprendre la main, à ton rythme.
Tu es au bon endroit si tu es aidante :
Si la pile de papiers te décourage d’avance
Si tu repousses toujours les démarches jusqu’à la dernière minute
Si tu te sens submergée par la charge mentale
Si tu veux apprendre à t’organiser… sans t’épuiser
Et si tu ne sais pas par où commencer
Tu es au bon endroit si tu es aidante :
Si la pile de papiers te décourage d’avance
Si tu repousses toujours les démarches jusqu’à la dernière minute
Si tu te sens submergée par la charge mentale
Si tu veux apprendre à t’organiser… sans t’épuiser
Et si tu ne sais pas par où commencer
