Pas le temps, ni la force, ni l’inspiration pour prendre soin de toi ? Je t’offre l’accès à ma fabuleuse audiothèque disponible 24/7. Des rituels de 3 à 8 minutes, 100% guidés, à dégainer à toute heure et en toute situation.

Le distributeur de rituels

La fabuleuse trousse de secours

Un kit SOS pour surpasser tes éventuels blocages :

• 10 idées pour prendre du temps pour toi seule, sans les enfants
  
• Les 3 réactions indispensables quand l’émotion te submerge
• Dette de sommeil : les techniques de survie
  
• Baisser significativement les tensions de couple en 20 minutes
  
• Comment donner envie à ton conjoint de parler, sans qu’il se sente forcé
• ...

La hotline des mots

Ça ne va pas ? Vide ton sac par écrit : c’est prouvé par la science, tu te sentiras déjà mieux ! Mon équipe, composée notamment de coachs et de professionnels de l’accompagnement, s’engage à te répondre sous 1 jour ouvré, pour t’offrir l’écoute dont tu as besoin.

💭 
IMAGINE

… le soir, tout le monde a hâte de rentrer pour partager ses gratitudes 🙏

… ton couple se renforce jusqu’à devenir une bulle protectrice où l’union fait la force 👩‍❤️‍👨

… même dans les “bas”, tu as la marge nécessaire pour ne pas tomber dans le rouge 💪

… la qualité de ton sommeil ne dépend plus des imprévus de la journée 💤

… tu trouves le temps de développer ta créativité, tes projets, tes rêves 💡

Le Village est un abonnement

Prix initial : 60€/mois

Au bout de 3 mois, tu peux faire fonctionner la fabuleuse garantie. Tu as peur d’investir les finances de la famille dans ton propre bien-être ?
Tu entends déjà les reproches de ton mari ou les moqueries de ta sœur : “Encore elle avec ses achats compulsifs et ses délires de développement personnel…” Si tu dépenses cet argent et que ça ne change rien pour l’ensemble de ton foyer, tu risques effectivement de le regretter amèrement.

Alors je te propose un marché : je prends les risques à ta place !

Zéro risque pour toi

Aucune amélioration au bout de 3 mois ?😉

Tu as relevé le défi Reset + les défis des 3 premiers mois, mais tu ne vois pas de résultat significatif dans ta vie de maman ?

Si, après avoir appliqué la méthode du Village pendant 3 mois, tu ne vois aucune amélioration dans ton quotidien, tu peux faire fonctionner la fabuleuse garantie :

• Écris-moi
• nous faisons un RDV bilan par téléphone
• je te rembourse tes 3 premiers versements
• tu quittes le Village libérée de tout engagement.

Dans le meilleur des cas, 2023-2024 est pour toi l’année scolaire de la renaissance — et ton conjoint en redemande (puisqu’au fond, il a très certainement envie de te voir en forme, de bonne humeur et motivée).

Le deal te paraît honnête ?

Alors n’attends pas : la rentrée des classes, c’est le 16 octobre.
Cette année, il n’y a que 1.000 places.
Pour réserver ta place, c’est maintenant !

Merci mille fois pour ton intérêt pour mon travail.

Tu l’as compris : rejoindre le Village, c’est investir une somme conséquente dans la Fabuleuse qui est en toi. Mais que se passerait-il si, plutôt que de craquer pour un massage, un resto ou des fringues, tu investissais cette somme dans ta santé émotionnelle ? Qu’est-ce qui deviendrait possible, pour toi et pour ceux que tu aimes ?

Il y a des années, lors de ma toute première séance de psy, ma thérapeute m’a dit :

« Si tu ne t’aimes pas assez pour le faire pour toi, fais-le au moins pour tes enfants. »

Cette phrase a changé ma vie, et la vie de toute ma famille. Peut-être sera-t-elle ton déclencheur à toi aussi.

Que ta journée soit belle,

Tu trouveras ci-dessous la version longue

Besoin de plus de détails ?

1. Le Reset

3x3 minutes par jour pendant 10 jours

Comment inverser la tendance de l’épuisement maternel et faire grimper le baromètre de la bonne humeur familiale sur-le-champ ? En relevant les défis Reset que j’ai concoctés pour toi ! Dès demain matin, tu sentiras la magie opérer. Dans 10 jours, ton conjoint, tes enfants et peut-être même tes collègues remarqueront que quelque chose a changé !

Ton rituel du matin : 3 minutes pour démarrer la journée avec le sourire

Ton rituel du midi : 3 minutes pour reprendre ton souffle

Ton rituel du soir : 3 minutes pour t’endormir paisiblement

• Pour démultiplier ta motivation, je t’envoie une check-list dès ton inscription, 
• À chaque fois que tu relèves un défi, tu coches une case, 
• Si tu coches toutes les cases pendant 10 jours, envoie-moi la photo de ta check list : je te ferai parvenir un cadeau par la Poste (oui je sais c’est puéril 😇mais je sais aussi qu’on aime toutes tellement les cadeaux que j’en ai prévu un vraiment cool pour toi, car mon job est de te MO-TI-VER 😁)

Un cadeau à la clé 🎁

😃

🧘‍♀️

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2. Les modules

Tes nouvelles habitudes

Le premier jour du mois dans ton espace de formation

Le Village est une aventure d’une année : 12 modules pour ancrer 12 habitudes concrètes grâce auxquelles tes journées ne seront plus les mêmes. En début de chaque mois, je te fais parvenir ton nouveau module. Il est constitué d’environ 4 vidéos de 10 minutes chacune. 

Pas le temps de les visionner ? La version audio est également à ta disposition, pour l'écouter pendant que tu cuisines, dans la voiture, à la salle de sport ou pour égayer la corvée du ménage. À la fin de chaque module, je te lance un défi qui ne te prendra pas plus de 5 minutes par jour.

3. La Gazette des toilettes

Tu n’arrives pas à suivre les vidéos / à écouter les audios ? Pas grave, la gazette des toilettes est là !

Tu y trouveras un récap écrit de ton module vidéo, séquencé en tout petits morceaux, facile à lire par tranches de quelques minutes.

Tu y trouveras également des réponses à tes questions, des mini exercices d’écriture et des témoignages d’autres Villageoises.

Laisse traîner ta gazette aux toilettes : tu prendras soin de toi à chaque fois que tu iras faire pipi… et bonus : le reste de la famille feuilletera peut-être quelques pages 🤓

Chaque mois dans ta boîte aux lettres

4. Les pauses déj avec Hélène

Chaque mardi (hors congés scolaires) de 12h30 à 13h

Quel est le meilleur moyen de se motiver à faire son jogging ? Se donner RDV avec des copines ! C’est exactement ce que nous allons faire lors de ces lives hebdomadaires revigorants. Ensemble, nous allons mettre en pratique nos apprentissages en direct, pour un effet boostant assuré. Je serai là, entourée de mon équipe, pour répondre à tes questions, te motiver et te transmettre toutes les infos sur la vie du Village.

Un empêchement ? Pas de panique, tu pourras visionner l’émission en replay.

5. La communauté

D’après une étude IFOP pour Malo, 43% des mères ne se sentent pas soutenues.

S’il faut un village pour élever un enfant, nous on dit qu’il faut un Village pour soutenir une maman.

Rejoindre le Village, c’est rejoindre un gang de Fabuleuses qui sont sur la même longueur d’ondes que toi : beaucoup de motivation, pas de jugement et pas de jalousie.

Les bonus 

Un petit coup de mou ? Un gros coup de stress ? Le cerveau qui mouline tard ? Pas le temps, ni la force, ni l’inspiration pour prendre soin de toi ? Rejoindre le Village, c’est accéder à une fabuleuse audiothèque disponible 24/7. Des rituels de 3 à 8 minutes, 100% guidés, servis sur un plateau, à dégainer à toute heure et en toute situation !

Le distributeur de rituels

La fabuleuse trousse de secours

Tout cela te paraît une montagne ? Pas de panique : juste après ton inscription, tu accèdes à la fabuleuse trousse de secours, dans ton espace de formation numérique.

Les 18 mini-formations de la fabuleuse trousse de secours :

La hotline des mots

Des professionnels de l’accompagnement à ta disposition par e-mail.

Tu te sens bloquée ? Tu tournes toujours autour du même problème ? Tu es persuadée que tu n’y arriveras jamais ? Un chercheur du nom de Pennebaker l’a prouvé : plus les gens mettent sur papier leurs problèmes qui paraissent insurmontables, moins ces problèmes paraissent insurmontables. Quand tu écris, tu décharges l’énergie qui a besoin de sortir. De plus, le simple processus de nommer ton expérience émotionnelle t’aide à la comprendre. 
Quand on y pense, c’est exactement ce que les psys nous aident à faire : vider notre sac, et prendre de la distance en posant du langage sur ce que nous ressentons.
Chaque jour ouvré de l’année, l’équipe des fées de la boîte mail, composée notamment de coachs et de professionnels de l’accompagnement, se tient à ta disposition : c’est la hotline des mots ! Si tu nous écris à propos de ton problème, nous nous engageons à te répondre sous 24 heures, pour t’offrir l’écoute dont tu as besoin 😉

• Comment tenir sur la durée sans avoir besoin d’être disciplinée 
• Comment te remettre en selle quand tu fais une rechute 
• Gérer les moqueries de ton entourage et te sentir respectée 
• 10 idées pour prendre du temps pour toi seule, sans les enfants 
• 10 idées de pauses réellement nourrissantes et simples à mettre en place 
• Pour ne plus jamais culpabiliser de prendre du temps pour toi 

• Les 3 réactions indispensables quand l’émotion te submerge 
• Comment t’offrir à toi-même une séance de thérapie gratuite, 
• 3 minutes pour arrêter de trop penser et apaiser ton esprit 
• Dette de sommeil : les techniques de survie 
• Baisser significativement les tensions de couple en 20 minutes 
• La technique radicale pour regagner de l’intimité dans ton couple 

• 50 sujets de conversation pour parler d’autre chose que de la logistique familiale 
• Comment donner envie à ton conjoint de parler, sans qu’il se sente forcé 
• 10 moments en amoureux gratuits ou pas chers, dans ta vie à mille à l’heure 
• Comment lâcher les écrans et être vraiment ensemble 
• Comment sortir de l’isolement quand on est maman 
• Les raisons psychologiques de l’épuisement maternel

• De quoi bouger ton corps pour te réveiller 
• Des exercices de relaxation pour retrouver ton calme 
• Des exercices de gratitude pour faire baisser l’angoisse 
• Des playlists pour écrire 
• Des voyages sonores pour te détendre 
• Des histoires du soir pour t’endormir

Actuellement, les Fabuleuses de la Grande Famille paient 15€/mois pour accéder à ce distributeur de rituels. Pour toi, c’est cadeau !

L'équipe du Village

Est-ce que le Village est pour moi si...

… je ne suis pas en burn-out maternel ?

Le Village a aidé des centaines de mamans à sortir la tête de l’eau, mais il est aussi là pour toi qui vas bien.

… je rêve lancer mon entreprise ?

Le Village n’est pas une formation professionnelle. Cependant, ce que m’ont appris 10 ans d’entrepreneuriat, c’est que tout commence dans la tête et le cœur : se lancer exige de bâtir sa confiance en soi, d’oser beaucoup, de se pardonner beaucoup et d’être très souple… Tout ça, on s’y entraîne dans le Village :-)

… mes enfants sont grands ?

Le Village n’est pas réservé aux mamans de jeunes enfants. Il ne s’agit pas d’une formation éducative, mais d’un programme pour (ré)apprendre à ne pas t’oublier, toi la maman — et progresser dans les domaines qui comptent pour toi. Il n’y a pas d’âge pour ça !

… je suis maman célibataire ?

Tu as besoin de prendre un soin particulier de tes réserves de sérénité, d’énergie et d’amour ? Alors le Village n’attend que toi ! Pour le module sur le couple, notre experte a prévu un défi spécial pour toi 🥰

À propos de l’abonnement

🚪Est-ce que je peux quitter l’aventure ?

Oui ! Après 12 mois d’engagement, tu pourras quitter l’aventure sur simple demande par mail puis en remplissant ton questionnaire de désabonnement. Ton désabonnement sera effectif sous 7 jours.

🗺 Puis-je participer si je ne vis pas en France ?

Tous les modules sont disponibles en ligne, et nous expédions les contenus papier partout dans le monde. Le Village n’a donc pas de frontières :) Si tu as un problème concernant le paiement depuis l’étranger, n’hésite pas à nous contacter par ici.

Paroles de Villageoises

Tu peux régler par CB, de manière sécurisée. Les paiements sont prélevés automatiquement tous les 30 jours (paiement mensuel) ou tous les 12 mois (paiement annuel). Pour toute demande concernant le paiement, n’hésite pas à nous contacter par ici.

🔐 Comment payer ?

Pourquoi 12 mois ?

• Parce que la méthode du Village t’accompagne pendant une année entière, afin d’ancrer durablement tes nouvelles habitudes. Chaque module compte, et l’ordre des modules n’est pas choisi au hasard.

• Parce que dans le Village, je n’accueille que les plus motivées :) Celles qui sont prêtes à se retrousser les manches pour transformer leurs journées, et qui s’engagent envers elles-mêmes à le faire pendant une année entière.

En résumé : ça marche ou c’est gratuit

Dans le pire des cas, je ne suis pas payée pour mon travail mais ça ne change rien pour toi : pendant 3 mois, tu auras eu accès sans aucun frais à une méthode qui n’existe nulle part ailleurs, basée sur l’action, la bienveillance et le partage.

En résumé : tu t’engages à te mettre en mouvement et moi, à te partager des ressources testées et approuvées par des milliers de mamans avant toi.
Et si ça ne marche pas, je m’engage à ce que ça ne te coûte pas un centime.

💰 
Jusqu’au dimanche 1er octobre : 50€/mois au lieu de 60€/mois

😇 
Accès limité à 1.000 participantes

😍
Fabuleuse garantie : “Ça marche ou c’est gratuit”

Le Village à la loupe 🔎 :

Le Village est un abonnement

Prix initial : 60€/mois

Aucune amélioration au bout de 3 mois ?😉

Si, après avoir relevé le défi Reset + les défis des 3 premiers mois, tu ne vois aucune amélioration dans ton quotidien, tu peux faire fonctionner la fabuleuse garantie : 

• écris-moi
• nous faisons un RDV bilan par téléphone
• je te rembourse tes 3 premiers versements
• tu quittes le Village libérée de tout engagement

Ça te paraît fair-play ?

Alors n’attends pas : la rentrée des classes, c’est le 16 octobre.
Cette année, il n’y a que 1.000 places.
Pour réserver ta place en profitant du tarif de la vente privée, c’est maintenant !

En résumé : ça marche ou c’est gratuit

Tu t’engages à te mettre en mouvement et moi, à te partager des ressources testées et approuvées par des milliers de mamans avant toi.
Et si ça ne marche pas, je m’engage à ce que ça ne te coûte pas un centime.

Mail

✉️ N'hésite pas à nous écrire, on répond pour de vrai :) Et on se fera une joie de te renseigner.

📞 Tu peux également en parler avec un membre de l'équipe des Fabuleuses au +335 79 98 00 84, du lundi au vendredi de 8h30 à 17h.

Téléphone

Pas sûre que le Village 
soit pour toi ?

le Village  ©FABULEUSES AU FOYER 20255

16, rue du 8 mai 1945 - 33150 Cenon

Une question ?

+33 6 51 73 27 61

Le Village 2023 est complet.

Hélène 
Bonhomme

EST UN ABONNEMENT

Ce sont les Villageoises qui en parlent le mieux

4.8/5 sur Trustpilot

13.000 foyers illuminés depuis 2017

La méditation quotidienne 

Respirer, t'étirer, pratiquer la gratitude et visualiser positivement ta journée, le tout en seulement 3 minutes : chaque matin au réveil, un nouvel audio t’attend. Avant même de sortir de ton lit, tu auras déjà pris soin de toi 💪

💥  Offre  jusqu'au mercredi 10 juin (minuit) : 
50€/mois au lieu de 60€/mois

🔔 LES PORTES DU VILLAGE SONT OUVERTES 🔔  
👍 Rejoins le Village avant ce mercredi 10 juin (minuit) pour profiter du prix avantageux réservé aux participantes du programme Quand maman va, tout va et aux inscrites à la Vente privée👍 

Sur cette page, 
je t’explique comment je peux t’aider à obtenir 
des résultats profonds et durables !

Quel que soit ton point de départ, tu feras des progrès 📈 

⏱️ Pas le temps de lire ? clique sur la vidéo

Tu te sens submergée ? 😩
Tu es au bon endroit pour retrouver enfin le sourire et l’apaisement !

Toutes les ressources 💡 qui ont fonctionné pour moi, je les ai adaptées à ton quotidien de maman à mille à l’heure ⏱️

💬

Ce que j’ai appris en 10 ans de lutte contre le 💥 burn-out maternel  :

😰 on tombe dans l’épuisement à cause de toutes petites habitudes inconscientes et mal ajustées ;

🌞 on se met à rayonner grâce à de toutes petites habitudes intentionnelles et adaptées.

🔄 C’est le serpent qui se mord la queue :
les mamans qui auraient le plus besoin de prendre le temps de se ressourcer
sont justement les mamans qui n’apprendront jamais à se ressourcer… 
par manque de temps !

Tu te sens distante 
(de toi-même et des autres)

Instagram, Netflix, le chocolat, les chips, le shopping, le café, le travail acharné, le perfectionnisme éducatif…

Tu te reconnais dans un ou plusieurs de ces symptômes ?

Cette course effrénée, tu en paies le prix fort 🥵 (dans tes émotions, dans ton couple, dans ta relation avec tes enfants, au boulot, dans tes projets personnels…) ?
Je te rassure : tu n’es pas un cas désespérée ✊.

❌ Sans aucune marge, les inévitables coups durs de la vie te font passer directement dans la zone rouge 🛑

✅ Avec de la marge, tu as le temps d’encaisser quelques imprévus avant de te retrouver en situation trop délicate.

Dans le Village, tu vas te créer de la marge :
✔ pour mieux faire face aux imprévus,
✔ pour te régénérer en continu.

Les 10 minutes par jour dont tu as besoin pour suivre le Village, elles sont de toutes façon déjà perdues :

Total du 
temps gagné

 8h/jour 

Avec le Village, tu apprendras à profiter des moments imparfaits que tu passes avec tes enfants. Mieux encore : tu deviendras la maman que tu as peut-être rêvé d’avoir quand tu étais une petite fille : 
une maman rayon de soleil !

👩‍❤️‍👨  Et ton conjoint dans tout ça ?

Il rentre de plus en plus tard le soir, parce qu’il ne sait pas comment se comporter dans votre maison remplie de stress ? J’ai connu ça ! Aujourd’hui, mon homme me réclame des heures de papotages et de câlins 🥰

🏠 Oui, 
une famille 
imparfaite...

... mais remplie de rires, c’est vraiment possible. Et ça commence par prendre soin de toi.

Tu es maman solo ? Toutes les ressources du Village sont bien évidemment pour toi aussi !

❌ les grandes théories

❌ remettre à plus tard

❌ les objectifs trop ambitieux

❌ la pression de la réussite

❌ attendre que les autres changent

❌ me motiver toute seule

✅ les petites pratiques quotidiennes

✅ m’y mettre aujourd’hui

✅ les petits commencements

✅ l’accueil de mes imperfections

✅ prendre mes responsabilités

✅ avoir des partenaires de redevabilité

Chiffres directement tirés de mon expérience personnelle 😅

{7} LES BONUS

Étude IFOP pour Malo

CONDITIONS GÉNÉRALES DE VENTES

📆 Jusqu’au mercredi 10 juin seulement, prix doux à 50€/mois au lieu de 60€/mois 

⭐️ Uniquement pour les participantes au programme Quand maman va tout va ⭐️
& inscrites à la Vente privée 

Tu as envie de rencontrer du monde & tu es prête à bouger ? 
Chaque année, tu as la possibilité de participer à 4 événements physiques. 

{6} 
CHAQUE TRIMESTRE, 
UN ÉVÉNEMENT 🎉