Tu aspires à plus de sérénité en famille ?

Une vie de famille plus sereine ?

C’est possible, en apprenant à mieux communiquer avec

ton conjoint et tes enfants !

La communication sous ton toit, tu as parfois l'impression 
que c'est  
du grand n'importe quoi ?

  • Ton homme vient de Mars, toi de Vénus : 
    Pas si simple de lui faire comprendre que tu as juste envie de PARLER de ta collègue, sans qu’il te propose à chaque fois de changer de boulot

  • Ton ado vit sur la planète Snapchat : 
    C’est simple, son mode de communication à lui, c’est le silence radio (sauf sur son clavier de téléphone)

  • Avec le petit dernier : 
    Tu as plutôt l’impression de te retrouver dans un épisode des Zinzins de l’espace : “T’en as pas marre de frapper ton frère ?“

  • Chaque fois que tu appelles à table : 
    C’est la guerre des étoiles ... 
     
  • Dans tout ça, ta mère veut se la jouer maître Yoda :
    Sauf qu’elles t’horripilent, les remarques de ta mère sur les kilos de grossesse que tu n’as toujours pas perdus !

  • Malgré tous tes efforts, tu te dis parfois que ta famille est proche du chaos intergalactique (surtout pendant les trajets en voiture : “oui mais tu conduis comme un manche”)

Je te présente Yolande Ziegler-Schwab

Psychopraticienne et coach de vie à Strasbourg, mariée et maman de 2 garçons de 16 et 19 ans, elle est aussi experte en relations interpersonnelles. J’ai eu la chance de suivre les cours de Yolande : pas à pas, j’ai découvert avec soulagement qu’une vie de famille plus sereine, c’est vraiment possible, même pour les “nuls” comme moi ! Mes progrès ont été tellement significatifs et mes relations tellement apaisées que j’ai voulu partager ces découvertes avec les fabuleuses qui, comme moi, veulent mieux pour leur famille que des grincements de dents à répétition.

C’est pourquoi nous avons concocté pour toi un programme sur mesure, dans lequel je pose nos questions de débutantes à Yolande, qui y répond de manière très pratique et accessible.

Comment se déroule la formation ?

  • Apprendre à désamorcer des bombes ! La vie de famille c’est parfois un champ de mines, tout peut exploser pour une histoire de chambre pas rangée, de valises pas prêtes ou de baignoire qui déborde… Comprendre les bases de la communication interpersonnelle t’aidera à éviter ces pièges, pour plus de joie en famille.

  • Te constituer un trousseau de clés que tu pourras utiliser à tout moment, dès que ce sera nécessaire. Au fur et à mesure, les boules dans la gorge et autres noeuds dans l’estomac ne te paralyseront plus, parce que tu auras mis en place les bons réflexes pour les gérer autrement.


  • T’aider à créer une feuille de route personnalisée, où tu détermineras quels sont tes points forts, tes points faibles et tes aspirations : sortir du silence dans lequel tu te sens murée / apprendre à bien gérer la confrontation / sortir de la manipulation et du chantage affectif...


  • En somme, faire le tour de ce que signifie, concrètement pour toi et les tiens, mettre en place une bonne communication en famille : une famille où chacun pour rester lui-même, où chacun est accepté dans sa différence.

Exemples de thèmes abordés,

parmi les 16 sessions de la formation :

Communiquer en famille - Fabuleuse session de rattrapage : 

COMBIEN ÇA COÛTE ?

Tes questions / Mes réponses

Je travaille / J’ai les enfants à gérer : est-ce que j’arriverai à suivre ?
Cette formation a justement été conçue pour les fabuleuses comme toi qui ne disposent pas d’assez de temps pour s’inscrire à un cours classique. 
Les 16 sessions sont constituées de vidéos d’une dizaine de minutes, auxquelles s’ajoutent quelques instants de réflexion personnelle à l’écrit.

Et si je n’arrive pas à me libérer du temps tous les jours ?
L’accès aux re
ssources est illimité. Tu peux découvrir les sessions à ton rythme. L'idéal : découvrir 1 à 2 modules par semaine, pour que tu puisses poser tes questions à Yolande lors des séminaires qui auront lieu courant octobre et novembre.

Mes enfants sont grands : est-ce que c’est aussi pour moi ?
Oui, et d’autant plus ! Puisqu’il paraît que grands enfants = grands soucis^^ Tu trouveras dans ces modules des réponses concrètes pour apaiser tes relations avec tes ados / enfants adultes.

Comment payer ?
Tu régler par CB, par chèque ou par virement bancaire. Tu as la possibilité de régler en 1x210 euros ou en 3x70 euros/mois.

Où est-ce que j’aurai accès aux vidéos, documents ?
Je t’enverrai par e-mail ton mot de passe, qui te donnera accès à l’espace de formation. Là, tu pourras accéder de manière illimitée au 16 modules de ton fabuleux programme.

Je préfère régler en 3x70€Je rejoins la formation pour 210€

Je m’appelle Hélène Bonhomme.

Entre mes jumeaux de cinq ans sur qui je passe trop de temps à râler, mon mari qui ne m’offre jamais assez de fleurs et la voisine qui devient un peu envahissante, je suis très loin d’être une experte en communication interpersonnelle ! Je dirais même que c’est l’un des domaines de ma vie où je me sens la plus perdue.

Mon expertise à moi, c’est plutôt faire la tête quand les choses ne se déroulent pas comme prévu ! Pourtant, les deux dernières années, ma vie de famille s’est considérablement apaisée. Je trouve beaucoup plus de joie dans mon quotidien. 

Alors, que s’est-il passé ? Eh bien, plutôt que de rester bloquée dans mes frustrations en cherchant à me débrouiller toute seule, j’ai cherché de l’aide !

Yolande : “Chères fabuleuses, je vous propose en quelque sorte un cours de rattrapage que j'ai du moi-même apprendre et que je dois sans cesse ré-apprendre ! Cette formation est là pour vous aider à progresser pas à pas vers une vie de famille plus sereine.”

Te sentir comprise
Dans tes défis et entendue lorsque tu exprimes un besoin

Trouver enfin cette douce satisfaction 
Faire des progrès, même si tu sais bien que la perfection n’existe pas (ni en ton conjoint, ni en tes enfants… ni en toi^^)

Intégrer des clés très concrètes 
Que tu pourras ensuite transmettre à tes enfants, afin qu’eux aussi se sentent plus apaisés au quotidien

Garder ton calme
Même quand ton ado veut te faire croire que ce champ de mines est une “chambre rangée”

Garder le sourire
Jusqu’à ce que ton conjoint comprenne que c’est son tour de sortir les poubelles

Goûter à une accalmie dans ta vie de famille
Finies les soirées gâchées par d’interminables disputes, finis les dimanches entiers à se faire la tête !

Pourquoi  Yolande et moi avons créé  cette formation en ligne ?

  • Pour te permettre, à toi maman débordée, de suivre un cours complet en seulement quelques minutes par jour, à l’heure du café ou pendant la sieste du petit, sans avoir à sortir de chez toi !

  • Pour te permettre, à toi maman découragée, de reprendre du plaisir dans ta vie de famille, en suivant des conseils simples, pratiques, qui ne te demandent aucun diplôme en psychologie.
      
  • Pour te permettre, à toi maman fabuleuse, de reprendre confiance en toi malgré tes erreurs, et surtout de créer un nouveau climat, beaucoup plus paisible, dans ton foyer.

Prête à démarrer l’année scolaire en beauté ?

1. Tu reçois ton login et mot de passe pour accéder à ton espace de formation

2. À ton rythme, tu découvres les 16 modules : vidéo + texte + défi

3. Tu mets en pratique ton défi pratique tout au long de la journée

4. Tu tiens un journal de bord, pour augmenter tes chances de réussite

5. Tu viens partager tes expériences et poser tes questions dans un groupe privé sur Facebook

6. Tu profites de réponses personnalisées à tes questions, lors de 4 séminaires vidéo avec Yolande Ziegler Schwab, en octobre et novembre 2017

7. Tu commences à sentir une meilleure communication sous ton toit !

Bonus ! 

En octobre et novembre 2017 : 4 séminaires en ligne avec Yolande Ziegler-Schwab, qui répondra aux questions que tu te poses en cours de route.

Tu n'as jamais appris à communiquer avec tes proches ? 

Il n'est pas trop tard !

  • Ce qu’il ne faudrait jamais dire
  • Développer une culture familiale où on écoute les autres quand ils parlent
  • L’impact des signes de reconnaissance positifs
  • L’impact d’une bonne estime de soi dans la communication avec les autres
  • Exprimer et assumer ses émotions
  • Éviter les non-dits, exprimer ses attentes

Communiquer en famille, 
certainement l’un de nos plus gros défis.
 

Pourtant, on n’a jamais appris !

  • En général, on ne nous apprend pas à communiquer, ni dans nos familles, ni à l’école ! Pire : les exemples qu’on a reçu sont souvent des contre-exemples ! 
    Un papa colérique, une maman qui n’exprime rien…

  • Tu n’es pas seule : toutes sortes de mamans, jeunes et moins jeunes, se sentent complètement dépassées dans leur communication avec leur conjoint et leurs enfants.
      
  • Communiquer avec ses proches, c’est l’apprentissage de toute une vie. Que l’on soit complètement novice ou déjà renseignée sur la communication interpersonnelle, on a toujours de la marge de progression !

Ce que nous allons faire ensemble :

N’hésite pas à m’écrire, je te répondrai avec plaisir.

Une question ?

3x70€/mois

210€

Que comporte ce prix ?


1. L'accès aux 16 modules (vidéo + texte) dans ton espace privé de formation


"Les bénéfices des formations d'Hélène sont tellement incroyables que j'en arrive à oublier la phase d'avant. Je retrouve (enfin) "mon moi" d'il y a quelques années, et ça fait un bien fou ! Alors pour tout ce que tes programmes m'ont apporté : MERCI !" Ségolaine

"Ma psy m'a trouvée réellement changée grâce aux programmes d'Hélène. Car oui, sentir que l'on n'est pas seule, ni mauvaise maman, c'est ce qui permet de se relever et d'avancer !" Stéphanie

"Suivre les programmes d'Hélène a été une avalanche de révélation pour moi. Je ne m'en lasse pas ! Je n'ai qu'une hâte, découvrir la formation sur la communication en famille, concoctée pour nous avec Yolande. Merci pour tout !" Séverine

Je préfère régler en 3x70€Je rejoins la formation pour 210€

3. L'accès au groupe privé de partage et d'échanges, réservé aux participantes à la formation

2. Des réponses concrètes à tes questions, via 4 séminaires vidéo entre octobre et décembre 2017, avec la participation de Yolande Ziegler-Schwab

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